ダイエットができて肌が綺麗になって、その上便秘も解消できると聞いてグリーンスムージーダイエットに興味を持ったのが半年前のこと、その直後から今まで、毎日自作のグリーンスムージーを飲み続けています。

グリーンスムージーというのは、葉野菜と果物と水をジューサーにかけて作るシンプルなジュースのことです。

初めて一ヶ月ぐらいはいくらそんなに手間がかからないとはいえど、毎日の繰り返しに作るのも飲むのも飽き飽きしていたのですが、一月でマイナス二キロという結果が出てからはそうも言っていられなくなりました。

それまでにもダイエットというのは何度か取り組んだことはありましたが、そこまで成果が出たのは初めてだったので、一気にグリーンスムージーを見る目が変わりましたね。

その後は毎日、メニューを少しずつ変えながらグリーンスムージーの力を得ています。現金なもので効果が確かなものだとわかったら、作って飲むのも楽しくなってきました。

今体重は順調に下降しているので、これからも目標体重に向かうために努力していきたいですね。